Zdrowie w każdej kromce

Zdrowie w każdej kromce

Jednym z najmilszych wspomnień dzieciństwa są, dla wielu z nas, wakacje spędzane u babci na wsi. Gdy o nich myślimy, pamięć podsuwa nam smaki i aromaty, których,...
Sezon na kleszcze – w tym roku dużo wcześniej

Sezon na kleszcze – w tym roku dużo wcześniej

W ostatnich latach możemy zaobserwować stopniowe zanikanie okresu typowo zimowego. Ma to związek ze zmianami klimatycznymi, o których coraz głośniej mówi się w mainstreamowych mediach. Niestety coraz...
Niepłodność. Nie boli, a jednak boli

Niepłodność. Nie boli, a jednak boli

Według różnych źródeł szacuje się, że co czwarta lub co piąta para w Polsce ma problemy z poczęciem dziecka. Kobieta i mężczyzna nie mogą mieć potomstwa, pomimo,...
Bezpieczna diagnostyka prenatalna

Bezpieczna diagnostyka prenatalna

Ciąża to wspaniały okres w życiu kobiety. Oczekiwanie na dzidziusia jest jednak często okresem niepokoju. Każda matka chce, by jej dziecko było zdrowe i szczęśliwe. Aby uspokoić...
Czym jest atopowe zapalenie skóry

Czym jest atopowe zapalenie skóry?

Szorstka, sucha, podrażniona skóra, intensywny świąd - to mogą być pierwsze objawy atopowego zapalenia skóry, choroby, która dotyka większość dzieci i coraz więcej dorosłych. Jakie są jej...
co należy jeść w ciąży?

Jak powinna wyglądać dieta w drugim trymestrze ciąży?

Ciąża to bardzo ważny okres w życiu każdej kobiety. Wtedy każda z Pań zmienia swoje dotychczasowe nawyki i stara się stawiać na pierwszym miejscu dobro nienarodzonego jeszcze...
Jak dobrze dbać o swój wzrok

Jak dobrze dbać o swój wzrok?

Żyjemy w czasach, w których nasze oczy są nieustannie narażone na wiele dolegliwości. Ciągłe korzystanie z urządzeń elektronicznych znacznie osłabia nasz wzrok. Do tego dochodzi nieprawidłowa dieta...
Cechy charakterystyczne olejku CBD

Cechy charakterystyczne olejku CBD

Jak pokazują liczne badania olej CBD ma korzystny wpływ na organizm człowieka. Z drugiej strony wiele osób utożsamia jego działanie z właściwościami narkotycznymi. Postanowiliśmy raz na zawsze...
ćwicząca kobieta

Jakich ćwiczeń nie możemy unikać, jeżeli chcemy budować mięśnie?

Ćwiczenie na siłowni to najefektywniejszy sposób na zbudowanie atrakcyjnej sylwetki. Nie jest to jednak możliwe, jeżeli będziemy ćwiczyć w nieprawidłowy sposób. Jakie ćwiczenia muszą się znaleźć w...
Nasiona chia jako dodatek do jogurtu

Dlaczego warto jeść nasiona chia?

Nasiona chia należą do grupy tak zwanych superfoods. Zawierają bardzo wiele składników odżywczych, witamin i minerałów, naprawdę warto więc włączyć je do diety. Nasiona chia idealnie pasują...

ZOBACZ TEŻ

Dodatki do granatowej sukienki

Dodatki do granatowej sukienki

Pieniądze szczęścia nie dają. Dopiero zakupy. Prawdopodobnie nie ma na świecie kobiety, która nie zgodziłaby się z Marilyn Monroe, autorką tego stwierdzenia. Kobiety uwielbiają zakupy....
Troska o dzieci

Troska o dzieci