Jak radzić sobie z alergiami pokarmowymi przy zamawianiu cateringu
Na całym świecie są miliony osób z alergiami pokarmowymi i ponad 170 produktów spożywczych, które mogą powodować reakcje alergiczne. Wiele z takich osób stosuje wyłącznie dietę bezglutenową....
Jak przyśpieszyć regenerację organizmu po treningu?
Regeneracja ma znaczący wpływ na to, jak szybko możemy robić postępy na siłowni i jak będzie się zmieniać nasza sylwetka. Nie możemy zaniedbywać regeneracji, ponieważ przeszkodzi to...
Dlaczego warto jeść nasiona chia?
Nasiona chia należą do grupy tak zwanych superfoods. Zawierają bardzo wiele składników odżywczych, witamin i minerałów, naprawdę warto więc włączyć je do diety. Nasiona chia idealnie pasują...
Czym jest atopowe zapalenie skóry?
Szorstka, sucha, podrażniona skóra, intensywny świąd - to mogą być pierwsze objawy atopowego zapalenia skóry, choroby, która dotyka większość dzieci i coraz więcej dorosłych. Jakie są jej...
W którym szpitalu otrzymamy kompleksową pomoc ortopedyczną?
Ortopedia to dziedzina medycyny zajmująca się układem ruchu, a dokładniej rzecz biorąc patologiami związanymi z narządami ruchu. Leczenie schorzeń, urazów, stanów zapalnych, czy też zwichnięć to tylko część kompetencji CM Gamma, którego...
Spirulina hawajska – kto powinien zdecydować się na suplementację algami?
Spirulina hawajska to ceniony w wielu częściach świata rodzaj alg bogatych w istotne składniki odżywcze. Dzięki wyjątkowym właściwościom może okazać się doskonałym suplementem dla wielu osób. Naturalne...
Jak powinna wyglądać dieta w drugim trymestrze ciąży?
Ciąża to bardzo ważny okres w życiu każdej kobiety. Wtedy każda z Pań zmienia swoje dotychczasowe nawyki i stara się stawiać na pierwszym miejscu dobro nienarodzonego jeszcze...
Jakich ćwiczeń nie możemy unikać, jeżeli chcemy budować mięśnie?
Ćwiczenie na siłowni to najefektywniejszy sposób na zbudowanie atrakcyjnej sylwetki. Nie jest to jednak możliwe, jeżeli będziemy ćwiczyć w nieprawidłowy sposób. Jakie ćwiczenia muszą się znaleźć w...
Dieta lekkostrawna – produkty zalecane
Dieta lekkostrawna ma za zadanie nie obciążać zbytnio układu pokarmowego. Warto zauważyć, że lekkostrawne jedzenie musi pokrywać 100% dziennego zapotrzebowania na odżywcze wartości oraz ilość kalorii danej...
Imbir – korzeń pełen wartości odżywczych
Imbir jest bardzo aromatyczną rośliną, która nadaje potrawom mocnego orientalnego smaku. Ten azjatycki korzeń ma nie tylko zastosowanie w kuchni, ale również w medycynie naturalnej. Po imbir...
ZOBACZ TEŻ
Ile kosztuje akryl do paznokci?
Ile kosztuje akryl do paznokci?
Jeśli jesteś zainteresowany zdobieniem swoich paznokci akrylem, z pewnością zastanawiasz się, ile to kosztuje. Ceny mogą się różnić w zależności...
