Jaki tydzień mieć, aby być zadowolonym.

To jaki tydzień będziemy mieć zależy tylko od nas. Czy będzie udany czy nie w niewielkim procencie zależy od tego, na co nie mamy wpływu. Warto każdy tydzień zaczynać od zaplanowanych wcześniej czynności. Taki plan najlepiej ułożyć w niedzielę wieczorem, aby już w poniedziałek obudzić się i mieć pełnię energii. Człowiek, który wie po co wstaje jest zadowolony, ma więcej chęci do życia i działania. Plan należy rozpisać sobie jak najszczegółowiej. Nawet z godziny na godzinę. Godzina wstania, godzina porannej toalety, godzina śniadania, wyjścia z domu, spotkania, pracy, wyjścia do kina, chwili dla siebie, obiadu , pójścia spać. Udany tydzień to nie tylko zaplanowane działania związane z pracą, karierą i rozwojem, ale również z dbaniem o siebie – czyli planowanie posiłków, wczesne pójście spać, medytacja, regularne posiłki i zaplanowany czas poświęcony na nie. Jeśli mamy wszystko zaplanowane, mniej więcej wiemy, kiedy mamy czas na relaks, bo wiemy, o której skończymy pracę i inne obowiązki. Oczywiście różne zdarzenia weryfikują często nasz plan, dlatego warto mieć plan B. Zaleca się mieć na tyle ścisły plan, aby być lepiej zorganizowanym, ale też na tyle elastyczny, aby rzeczy, których nie zdążyliśmy zrobić danego dnia przenieść na kolejny dzień. Unikajmy jednak zwlekania, odkładania na później, ponieważ wtedy możemy doprowadzić do zwiększonej liczy rzeczy do zrobienia, które w nieskończoność będą odkładane na tak zwane „jutro”, które może wcale nie nadejść „jutro”. Udany tydzień to tydzień produktywny. Jednak nie tylko. A co powiesz na tydzień urlopu? Czy da się odpocząć tydzień? Oczywiście, że tak. Jest wiele możliwości na spędzenie całego tygodnia daleko od miejsca zamieszkania, bez pracy, bez obowiązków – pełen relaks. Może to być pobyt w kraju zamieszkania, w miejscach jeszcze przez nas nieodkrytych. Może to być wyjazd za granicę. Biura podróży proponują kompleksowe wyjazdy za granicę z wyżywieniem, dojazdem. Zostaje nam tylko rezerwować, wsiadać do samolotu i cieszyć się wyjazdem. Można również tydzień rozbić sobie na dwudniowe, szybkie wycieczki w celu zwiedzenia ciekawego miejsca. Można co dwa dni zmienić placówkę, miejsce pobytu, np. 2 dni nad morzem, dwa dni w górach, dwa dni w mieście, 1 dzień nad jeziorem lub inny układ. Czasami, aby pozwiedzać jedno miasto wystarczy nam jeden dzień. Lot może trwać godzinę, zwiedzamy cały dzień i wracamy. Szybka i intensywna wycieczka dla lubiących konkretne zwiedzanie, bez zbędnych atrakcji, które są powtarzalne w innych miejscach. Można sobie również zaplanować tydzień jazdy na rowerze. Jest wiele ścieżek, które dają nam możliwość daleko od ruchliwych miejsc jeździć i oglądać piękne krajobrazy, poznać inną kulturę, zobaczyć nietypowe, nieznane szerszemu gronu ludzi miejsca. Rower jest świetnym pomysłem dla aktywnych i dla osób, które lubią odkrywać po swojemu. Jeśli chcesz mieć udany tydzień, nastaw się również, że będzie to udany tydzień. Nastawienie to połowa sukcesu i dobry humor na te siedem pięknych dni.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *